Cercle de tambours – Travail chamanique

Nous sommes Invité au ralentissement et au lâcher-prise, prendre le temps d’observer la chute des feuilles, permettre le retrait de la sève pour, comme les plantes, maintenir l'équilibre,  revenir dans la douceur.

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Matériel à apporter

1 couverture et un matelas de Yoga 

1 petit foulard (pour couvrir vos yeux)

1 petit coussin

1 tambour et ou hochet si vous en avez un
1 carnet et de quoi écrire