Thérapie brève Palo Alto

Là où les formes traditionnelles de thérapie cherchent à comprendre le « Pourquoi ? » la Thérapie Brève Palo Alto se concentre sur le « comment ». En décodant le système qui conditionne notre comportement, on se responsabilise, on fait la lumière sur nos propres croyances qui conditionnent elles-mêmes le système, pour nous permettre d’opérer le changement.